18.12.2023
KvällsmålGrynost med frukt
Grynost eller keso med frukt eller bär är ett gott och proteinrikt mellanmål som håller dig mätt länge.
Ingredienser:
200 gram fettfri grynost/keso
200 gram frukt/bär
Gör så här:
- Sätt upp 200 gram grynost i en skål.
- Toppa med valfri frukt eller bär.
Näringsinnehåll:
Kalorier: 270 kcal
Protein: 30 gram
Du kanske också gillar
Länk till recept
Fiberrik avokadosurskorpa
Finn crisp eller surskorpa som vi säger i Finland är ett fiberrikt kvällsmål.
Se receptLänk till recept
Fiberrik knäckemacka
Knäckebröd är fiberrikt, testa byt ut din kvällsmacka mot ett knäckebröd.
Se recept