Knäckemacka

Knäckebröd är fiberrikt, testa byt ut din kvällsmacka mot ett knäckebröd.

Ingredienser:

2 skivor knäckebröd
10 gram vegetabiliskt fett
6 skivor skinka/kalkon/kyckling
Tomat
Örtsalt

Gör så här:

1. Bred knäckemackan med vegetabiliskt fett och sätt 3 skivor skinka/knäckemacka.
2. Toppa med skivad tomat och örtsalt.

Näringsinnehåll:

Kalorier: 250 kcal
Protein: 20 gram